
Vom 14.04.2018
Update 19.01.2026
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Geschmortes Sauerkraut mit Mettenden
In der Pfanne geschmortes Sauerkraut mit würzigen Mettenden
Geschmortes Sauerkraut mit Mettenden in diesem Rezept wird in einer Pfanne zubereitet. Der Schmorvorgang braucht etwas Zeit, doch das deftig-herzhafte Ergebnis aus diesem Rezept ist nicht mit gekochtem Sauerkraut zu vergleichen.
Wieder ein deftig-herzhaftes Rezept, welches ich noch aus meiner Kindheit kenne und selbst immer wieder gerne zubereite.
Ob es mit frischem Sauerkraut oder mit Sauerkraut aus der Dose zubereitet wird, das liegt wie immer im eigenen Geschmack. Im Laufe der Jahre habe ich „mein“ optimales Sauerkraut gefunden und mir kommt kein anderes Kraut mehr in die Pfanne, den Topf oder was auch immer.
Filder-Spitzbüble-Sauerkraut wird nicht aus dem runden Kohlkopf hergestellt, sondern aus Spitzkraut/Spitzkohl, dem Filderkraut der in den Fildern angebaut wird. Unseres Empfindens nach ist es nicht so sauer und insbesondere ist es wesentlich zarter als andere Sorten.
Zum geschmorten Sauerkraut servieren wir Stampfkartoffeln, es passen jedoch auch Kartoffelpüree oder Salzkartoffeln.
- Das Sauerkraut wird angeschmort
- Die Mettenden kommen zu dem Sauerkraut
- Das fertig geschmorte Sauerkraut mit Mettenden
Unser Rezept für geschmortes Sauerkraut mit Mettenden wie wir es zubereiten:

Geschmortes Sauerkraut mit Mettenden
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Zutaten
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 850 g Sauerkraut (gerne aus der Dose)
- 5 EL Öl (eventuell etwas mehr)
- 1 Lorbeerblatt
- 2 Wacholderbeeren
- 2 Pimentkörner
- 3/4 TL Zucker
- 6 Mettenden (geräucherte Mettwürste oder gerauchte Bratwürste)
- Salz
- schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
Anleitungen
- Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine halbe Ringe schneiden. Mettwürste in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden1 mittelgroße Zwiebel, 6 Mettenden
- Das Öl in eine beschichtete Pfanne geben und die halben Zwiebelringe darin andünsten. Das Sauerkraut auflockern und mit den Gewürzen wie Lorbeerblatt, Wacholderbeeren, Pimentkörnern und Zucker zu den Zwiebeln in die Pfanne geben. Den Deckel auf die Pfanne geben und das Sauerkraut auf mittlerer Hitze schmoren lassen, zwischendurch immer wieder umrühren. Der Vorgang dauert ca. 45 Minuten.Sobald das Sauerkraut Farbe angenommen hat, die Mettwurststücke hinzufügen und unterheben, weitere 10 - 15 Minuten schmoren. Während dieser Zeit muss öfter umgerührt werden, denn das Sauerkraut neigt dazu, schnell eine dunkle Farbe anzunehmen und wird somit leider auch bitter.850 g Sauerkraut, 5 EL Öl, 1 Lorbeerblatt, 2 Wacholderbeeren, 2 Pimentkörner, 3/4 TL Zucker
- Eventuell noch mit etwas Salz und schwarzem Pfeffer nachwürzen. Ist das Kraut zu sauer, so kann dem mit einer weiteren Zugabe Zucker entgegengewirkt werden.Salz, schwarzer Pfeffer







Hallo, eine Dose Ananasstückchen auf 2 Dosen Kraut gibt dem ganzen eine fruchtig, frische Note. Ein TL Kümmel rundet das ganze ab. Der Kümmel hilft bei der Verdauung und reduziert maßgeblich die Gasbildung.
Hallo Markus,
uns wären es zu viel bei dem an sich würzigen geschmorten Sauerkraut noch mehr Geschmackskomponenten dazu zu geben. In den von uns verwendeten Mettenden ist Kümmel vorhanden und mehr muss es nach unserem Geschmack nicht sein.
Ananas geben wir nach Lust und Laune in gekochtes Sauerkraut oder auch mal Kümmel.
Geschmäcker sind ja unterschiedlich und das ist auch gut so.
Viele Grüße und gutes Gelingen
Heike
Ich habe es Heute Gekocht das geschmorte Sauerkraut.
Einfach sehr Lecker meine Kinder haben sich drauf Gestürzt.
Kann ich wirklich weiter Endfelen.
Das werde ich Öfters Machen.
Hallo Joachim,
es freut mich zu lesen, dass das geschmorte Sauerkraut gut bei Euch angekommen ist.
Viele Grüße
Heike